+plusfit

e-Sport

players / programmers

eスポーツに特化した機能強化とコンディショニング

が不可欠であると考えます。

　　　　・視覚情報処理と手指運動に対するアプローチ
　　　　・血流改善(頭部血流確保)のためのアプローチ
　　　　・不良姿勢の改善、予防のためのアプローチ
　　　　・運動不足に対するアプローチ
　　　　・慢性的な痛みや体調不良へのアプローチ

conditionings

　身体の不調や痛みへの対処と障害予防のためのコンディショニングを行います。プレーヤー／プログラマーひとりひとりの状態や要望に沿ったメニューで身体を常にベストな状態に保ちます。

massage

マッサージ
　筋緊張の緩和による血流、代謝の促進とリラックス効果が期待できます。首・肩・腕・手・指先を中心に行うマッサージは、肩こり、頭痛、眼精疲労、腱鞘炎などの症状を緩和します。

stretching

ストレッチング
　同じ姿勢を続ける事による筋の短縮・拘縮を伸長し、姿勢の崩れや関節の可動域制限に起因する様々な障害を予防します。

dry needling

鍼治療
　痛みや障害に対しては東洋医学に基づいた鍼治療を行います。ほぼ痛みを伴わない低刺激の手技を用いますので、初めての方も安心して施術を受けることができます。繰り返す痛みや慢性疾患、長引く不調、体質改善などの効果も期待できます。
・肩こり・腰痛・腱鞘炎・頸肩腕症候群・消化器系疾患・眼精疲労・神経症・アレルギー・喘息・風邪…　など、経絡治療はあらゆる症状に効果があると言われています。

trainings

　一般的に、パフォーマンスの向上のためにはスキルとフィジカル両面でのレベルアップが必要であり、双方がバランス良く向上することでその効果はより高いものとなります。eスポーツに於いて必要なフィジカルの強化トレーニングには、長時間のスキル向上トレーニングに耐えうる身体をつくるエクササイズプログラムやゲーミングスキルの向上そのものに働きかけるトレーニングが含まれます。

sport vision / cordination

スポーツビジョン／コーディネーション
　動体視力を鍛えるスポーツビジョントレーニングはもちろん重要ですが、《視覚情報に対する反応としての手指運動の素早さと正確さ》を鍛えるのが、(ハンド-アイ)コーディネーショントレーニングです。

self-weight

自体重筋力トレーニング
　長時間イスに座って同じ姿勢を続ける事で起こる血行不良を主な原因とするエコノミークラス症候群、運動不足によるサルコペニア(筋肉量減少を主体とする、筋力や身体機能の低下)などを予防します。

core

体幹トレーニング
　体幹を鍛える事で背骨の位置が整うと、姿勢が良くなり肩凝りや腰痛を予防することができます。

料金

　都度払いのビジター料金と定期利用の専属契約がございます。専属契約は週1回または週2回からお選び頂き月ごとのお支払いとなります。別料金にて追加セッションも承ります。
　ビジター利用では交通費、専属契約では契約料を別途申し受けます。

現在、出張サービスのみとなっております。

ご自宅またはご指定の場所まで伺います。
（6畳程度のスペースをご用意ください）
場所がない方もご相談ください。

千葉県…松戸市・市川市・船橋市・流山市・鎌ヶ谷市
東京都…江戸川区・葛飾区
埼玉県…三郷市・八潮市

19:00〜23:00
要予約

空き状況は以下フォームまたはお電話にてお問い合わせください